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« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Actualités

17/05/2021

Maud Jouan, sophrologue, hypnothérapeute, Méditation de Pleine conscience à Forcalquier

Je consulte en HYPNOSE, SOPHROLOGIE et MEDITATION  à Forcalquier et à Marseille
 
Séance collective  de Méditation sur Forcalquier:
 
Lundi 7 juin: reprise des séances collectives de Méditation: le lundi 18h15 - 19h15
Maud Jouan sophrologue vous propose des séances de sophrologie dans son cabinet situé au 6 Place Martin BRET à Forcalquier.
Maud Jouan hypnothérapeute vous propose des séances d'hypnose dans son cabinet situé au 6 Place Martin BRET à Forcalquier.
Maud Jouan propose des consultations individuelles (adultes, enfants, adolescents, futurs parents, artistes, ...) ainsi que des séances collectives. 
 

 

Cabinet d'hypnose et sophrologie Forcalquier (04) et Marseille (13)


Cabinet d'HYPNOSE, de SOPHROLOGIE et de MEDITATION  à Forcalquier , Marseille et à distance par visio-consultation


Maud Jouan sophrologue vous propose des séances de sophrologie dans son cabinet situé au 6 Place Martin BRET à Forcalquier.


Maud Jouan hypnothérapeute vous propose des séances d'hypnose dans son cabinet situé au 6 Place Martin BRET à Forcalquier.


Maud Jouan propose des consultations individuelles (adultes, enfants, adolescents, futurs parents, artistes, ...) ainsi que des séances collectives

 

 


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08/03/2021

Consultation à distance Forcalquier (04), Marseille

Thérapie à distance:

 

Je vous propose dorénavant des thérapies à distance à Forcalquier (proche de Marseille, Manosque, Aubagne, La Ciotat, Cassis, Pertuis, Sisteron, Carry-le-Rouet, Oraison ..).

 

Les consultations à distance sont une alternative aux personnes isolées, voyageuses ou ayant des difficultés à se déplacer. Il est important de s'adapter à notre société.

 

Pour une effectuer une thérapie à distance, il vous faut simplement un lieux calme, une connexion internet de bonne qualité, un ordinateur, une webcam & les applications nécessaires (Skype, Zoom, WhatsApp, Facebook, Messenger, Facetime ..). 

 

Pour toute demande de consultation à distance, contactez moi au 06.87.56.97.82

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10/07/2022

Hypersensibilité Manosque, Marseille, Aix en Provence

Vous sentez vous souvent débordé mentalement, émotionnellement, très sensible, parfois à fleur de peau?

Il est possible que vous soyez concerné par l'hypersensibilité.

 

L' hypersensibilité est un état d'être, ce n'est pas une faiblesse, cela concerne beaucoup d'être humain.

Je vous accompagne à apprivoiser, vivre positivement avec votre hypersensibilité:

- des séances individuelles à mon cabinet ou à distance

- et un groupe facebook

 

Un groupe Facebook gratuit, engagé, bienveillant sur l'Hypersensibilité: Pour nous rejoindre, cliquez ci-dessous

 

https://www.facebook.com/groups/lereveildeshypersensibles

 

 

Accompagnement sur la région Manosque, Marseille, Aix en Provence etc.....

 

Pour toute demande de consultation en présentiel ou à distance, contactez moi au 06.87.56.97.82.

 

 

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21/09/2021

Cours de Méditation

  • Cours collectif de Méditation de Pleine conscience 2021-2022 :

 

 

Cours collectif au de Méditation de pleine conscience à Forcalquier
Reprise des cours à  Forcalquier :  jeudi 30 septembre
  • Méditation de Pleine Conscience (pour en savoir plus) :  Jeudi 18H15 à 19h15

 

Tarifs: 10€ la séance (ou 100€ la carte de 10 cours)

 

- Inscription par téléphone ou via le formulaire de contact du site.

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16/02/2022

Psychothérapie

Cabinet de psychothérapie sur Forcalquier et à distance

 

Je pratique la psychothérapie par l'Hypnose, la sophrologie, les états de consciences modifiés: thérapie par l'acceptation de soi, de son vécu, des émotions: accueillir, accepter nos ressentis, nos émotion au lieu de s'y opposer.

La psychothérapie permet de s'engager dans un parcours en accord avec nos propres valeurs, connaître nos besoins et nos limites. Cela permet de développer notre capacité à réguler nos émotions afin de contrôler nos comportements négatifs et développer de nouveaux comportements positifs.

 

Je propose des consultations en psychothérapie à distance en visio-conférence: Marseille, Aix en Provence, Gap, Manosque, Sisteron et toute la France

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21/03/2022

Newsletter

Ma Newsletter:

 

On reçoit, on s'inscrit à beaucoup de Newsletter, pourquoi s'inscrire à la mienne?

Je fais le choix de vous partager tout ce qui me paraît essentiel de savoir, de comprendre, de changer dans sa vie, pour se sentir apaisé, être bien dans sa peau et surtout être soi-même. C'est par une connaissance intime de notre propre fonctionnement que nous pouvons améliorer notre bien être, être plus régulé émotionnellement et nous déployer.

Dans ma newsletter, je parle aussi d'hypnose, de sophrologie..., de toutes ces pratiques incroyable.

Tout cela aura un impact positif sur vous mais aussi sur vos proches. Créeons ensemble une vie plus juste et plus harmonieuse.

 

Pour s'inscrire, c'est facile, cliquez sur le lien ci-dessous et écrivez votre adresse mail pour faire partie de ma liste de diffusion.

 

https://www.sophrologie-hypnose.net/newsletter

 

 

Accompagnement sur la région Manosque, Marseille, Aix en Provence etc.....

 

Pour toute demande de consultation en présentiel ou à distance, contactez moi au 06.87.56.97.82.

 

Cabinet d'HYPNOSE, de SOPHROLOGIE et de MEDITATION  à Forcalquier , Marseille et à distance par visio-consultation


Maud Jouan sophrologue, hypnothérapeute vous propose des séances de sophrologie et d'hypnose dans son cabinet situé au 6 Place Martin BRET à Forcalquier.

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21/03/2022

Ma chaîne vidéo Youtube: Ma voie vous accompagne

Du nouveau et du beau:

 

Sur ma chaîne Youtube: Ma voie vous accompagne, je partage des séances de Méditation, de Sophrologie et d'Hypnose. Ce sont des séances que j'ai enregistré avec ma voix et toutes mes années d'expérience.

C'est gratuit, c'est pour vous, à écouter, réecouter  et partager

 

A bientôt sur Ma chaîne youtube: Ma voie vous accompagne

 

Maud Jouan

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25/04/2022

Programme Arrêt du Tabac

Je fais évoluer mon activité professionnelle

 

J'accompagne depuis 2016 des patients en séances individuelles en Hypnothérapie et en Sophrologie et j'aime ça.

En même temps, j'ai besoin de faire évoluer mon activité, de répondre différemment à des problématiques récurrentes chez des personnes, qu'elles puissent avoir accès de chez elle à des informations qui vous l'aider à se sentir plus en phase avec elle, à se transformer positivement et réaliser des objectifs concret.

Ce n’est ni mieux, ni moins bien qu’un accompagnement individuel en face à face, c’est complémentaire et différent. Moi cela m’a beaucoup apporté positivement d’en suivre.

 

Mon 1er programme en ligne est un accompagnement sur l’arrêt du tabac; je l’ai crée pour les personnes qui se décourage rapidement dans cet objectif et aussi pour ceux qui ne tiennent pas l’arrêt du tabac dans la durée. C’est un programme complet, dense, qui soutient et apporte beaucoup d’information de compréhension pour se détacher du tabac: ce sont des vidéos, des séances d’hypnose et de méditations.
 
Voici la page pour en savoir plus:
 
 
Le lien aussi vers le site où vous pouvez directement acheter et se connecter pour suivre le programme:
 
Ce n’est que le début de l’histoire, d’autres programmes verront le jour.
 
Pour suivre mes actualités et connaître les nouveaux programmes, inscrivez-vous sur ma newsletter:
 
 
 
 

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10/07/2022

Hypersensibilité Paris, Lyon, Lille

Avez-vous souvent du mal à trouver votre place avec l'impression d'être à part?

Vous vous sentez débordé émotionnellement, mentalement?

 

Si cela vous parle et que l'hypersensibilité est quelque chose que vous ressentez de très présent chez vous: j'ai crée un groupe facebook pour personne très sensible, hypersensible afin de mieux vivre avec vos émotions, trouvez votre place tel que vous êtes.

 

Pour rejoindre le groupe gratuit, Le réveil des hypersensibles, cliquez ci-dessous:

 

https://www.facebook.com/groups/lereveildeshypersensibles

 

Accompagnement sur Paris, Lyon, Lille

 

Maud Jouan, coach-thérapeute spécialisé sur l'hypersensibilité

 

 

 

 

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10/07/2022

Hypersensibilité Rennes, Nantes, Bordeaux

J'accompagne les personnes hypersensibles à mieux vivre avec leurs émotions, à oser être elle-même pour réaliser une vie à leur mesure.

 

Si vous êtes vous même hypersensible et que avez besoin de réponse à des questionnements, rejoignez le groupe facebook, le réveil des hypersensibles, en cliquant ci-dessous

 

https://www.facebook.com/groups/lereveildeshypersensibles

 

Maud Jouan, je suis coach-thérapeute spécialisée sur l'Hypersensibilité

Accompagnement sur Rennes, Nantes, Bordeaux etc.

 

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Témoignages
  • avis avis avis avis avis

    Un grand merci à Maud Jouan, une personne pleine d'empathie et très professionnelle . Ses séances m'ont permis de gérer efficacement mes crises d'angoisses.
    LUQUET
  • avis avis avis avis avis

    Je recommande fortement Maud, c’est une personne très humaine, très compréhensive et très fine. Elle m’a beaucoup aidé dans mon chemin. Les ateliers d’hypnose ont vraiment été...
    Nina B.
  • avis avis avis avis avis

    Ma fille de 12 ans est venue voir Maud à plusieurs reprises en sophrologie. Ma fille avait des difficultés d'intégration dans au collège et beaucoup d'inquiétude, avec des problèmes de sommeil. Maud l'a aidé à reprendre confiance en elle....
    Sonia R.
  • avis avis avis avis avis

    Après 20 ans à fumer de tabac, et des échecs pour arrêter de fumer. Grâce à l'hypnose et l'accompagnement de Maud, très à l'écoute, j'ai enfin réussi à arrêter de fumer. Et cela fait 2 ans, une révolution pour moi!
    Tony H.
  • avis avis avis avis avis

    Un grand merci à Maud. Cela faisait longtemps que je me sentais bloquée. Mon anxiété devenait de plus en plus forte. Avec Maud, nous avons travaillé sur mes émotions, à être plus à l'écoute de mon corps et à apprendre à me poser des...
    Jeanne M.
  • avis avis avis avis avis

    Une belle expérience en Hypnose. Surpris des bienfaits des séances par skype, je confirme que ça fonctionne même à distance. Merci à Maud, une thérapeute de confiance. Je la conseille et la recommande
    François B.
  • avis avis avis avis avis

    Je suis fibromyalgique depuis plusieurs années. Je viens de faire 4 séances d'hypnose et je continue. Je pleure beaucoup pendant et entre les séances mais ce sont des larmes libératrices qui font du bien. Tensions et émotions négatives...
    Maud H
  • avis avis avis avis avis

    Maud H
  • avis avis avis avis avis

    Maud H
  • avis avis avis avis avis

    Je ne peux que vous conseiller Maud Jouan. J'ai eu la chance d'échanger avec elle de nombreuses fois et notamment en hypnose. C'est une professionnelle très ouverte, réellement à l'écoute, ne se contentant pas...
    Carole V.
  • avis avis avis avis avis

    Un grand merci à Maud pour son aide précieuse. Ces quelques séances m'ont permis de retrouver calme, concentration, sommeil et équilibre.
    Lise Lemarchal
  • avis avis avis avis avis

    Je suis venue consulter pour arrêter de fumer, cela fait 1 an maintenant et je n'ai pas repris le tabac ni envie de fumer! Merci
    Nathalie P.
  • avis avis avis avis avis

    Très bien, douce, à l'écoute, les séances son bénéfique surtout en long terme je recommande vivement
    Lyla B.
  • avis avis avis avis avis

    Je remercie Maud pour son écoute et sa gentillesse. Des séances qui ont été très bénéfiques et qui m'ont permis de retrouver confiance en moi. Je recommande. Merci encore
    Fabien L.
  • avis avis avis avis avis

    Félix K.
    Félix K.
  • avis avis avis avis avis

    2 séances pour arrêter de fumer après 15 années de tabac, je revis! Merci
    Max J.
  • avis avis avis avis avis

    J'ai suivi 5 séances d'Hypnose avec Maud. J'étais tout le temps inquiète, angoissée, stressée auparavant. A présent, je me sens revivre, plus sereine, plus confiante dans la vie et aussi dans mes capacités à gérer les difficultés. Un grand...
    Jacqueline T.
  • avis avis avis avis avis

    Un grand merci à vous pour cette première séance de sophrologie. Mon amie vous avait recommandé, et se fut un très bon conseil. C'est avec plaisir que je vais revenir pour ma deuxième séance. Merci à vous !!!
    Catherine L.
  • avis avis avis avis avis

    Un grand merci à Maud qui grâce à ses techniques et à l'hypnose ma permis de me libérer du tabac. Une expérience intéressante et qui fait ses preuves. Encore merci !
    Pierre Nicolino
  • avis avis avis avis avis

    Notre fille de 7,5 ans avait une phobie des chiens suite à une rencontre avec un labrador du quartier lors de ses premiers pas 6 ans plus tôt...et chaque croisement du moindre toutou devenait un supplice pour elle (cris, pleurs, tremblements...)....
    Yvon Rouzic
  • avis avis avis avis avis

    Stéphanie L.
    Stéphanie L.
  • avis avis avis avis avis

    J'ai découvert Maud en séance de groupe entre collègues et dès la 1ère séance j'ai ressenti un bien être qui m'a permis de retrouver le sommeil et de prendre de la distance vis à vis des problèmes de ma vie (professionnelle ou personnelle)....
    Béatrice B.
  • avis avis avis avis avis

    J ai effectuée des séances d hypnose afin d avancer dans ma vie.
    Grace a Maud et ses conseils, j ai reussi a aller de l avant.
    Maud est souriante agréable et a l écoute.
    Je la recommande vivement.
    Sonia Lm
  • avis avis avis avis avis

    Ces séances m'ont beaucoup aidé à passer une période de grand stress. je continue car j'apprends à gérer mes émotions et les tracas de la vie autrement: un vrai bénéfice! merci!
    sophie r
  • avis avis avis avis avis

    mon fils a suivi des séances de sophrologie pour une meilleure gestion de ses émotions; il a rencontré Mme Jouan 3 fois; nous le sentons plus apaisé et plus à même de se "contrôler"; il a des outils qu'il peut réutiliser à sa guise dès...
    Carole B.
  • avis avis avis avis avis

    J'ai rencontré Maud Jouan dans le cadre d'une séance d'hypnose pour travailler sur ma peur des chiens; en une seule séance j'ai ressenti quelque chose, comme un allègement, qui fait que je ne panique plus à la vue d'un chien; j'ai même...
    Carole R.
  • avis avis avis avis avis

    Maud, je tenais à t'envoyer un grand merci car tu as su aider Béa à retrouver son équilibre dès la première séance de Sophrologie! Je suis très impressionné de la qualité de ton travail! Bravo, continue et merci encore.
    Marcel G.
  • avis avis avis avis avis

    Première expérience de la sophrologie avec Maud et j'en suis ravie! Séances agréables, apaisantes. Maud est à l'écoute de chacun et s'est s'adapter.
    Merci pour les "exercices clés" à mettre en pratique!
    Manon B.
  • avis avis avis avis avis

    J'ai suivi huit séances de sophrologie avec Maud Jouan en groupe! Une decouverte et une très bonne experience!!! Je la remercie car j'ai ressenti assez rapidement les effets positifs sur ma vie!!!! Je recommande sans hésiter!!!!
    Alexia B.
  • avis avis avis avis avis

    Merci beaucoup à Maud pour son écoute et sa bienveillance. Une première expérience en sophrologie pour moi, qui s'est très bien déroulée, en toute simplicité avec des conseils personnalisés, adaptés, avec un résultat très positif. Une...
    Carolane Boudesocque
  • avis avis avis avis avis

    Séances très intéressantes et dirigées par une personne compétente, gentille et soucieuse du bien-être. Expérience enrichissante et d'une grande utilité pour le développement personnel.
    Clément V.
  • avis avis avis avis avis

    Un grand merci. J'ai pratiqué la sophrologie avec Maud pendant une période ponctuée d'évènement stressant. J'ai ressenti rapidement des effets bénéfiques, cela m'a permis d'améliorer ma confiance en moi; affronter ces situations plus...
    Lionel T.
  • avis avis avis avis avis

    Ces séances de sophrologie m'apportent dans ma vie de tous les jours un bien être retrouvé: sommeil, diminution du stress....et cela seulement au bout de quelques séances.Ce qui m'encourage à continuer mes séances.
    martine b
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6 Place Martin BRET, 04300 Forcalquier

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Du Lundi au Vendredi de 9h30 à 19h00