Hypnothérapie Cancale
Maud Jouan, hypnothérapeute installée au 18 avenue Jean Jaurès - Espace Harmonie à Saint-Malo vous propose ses séances d'hypnose.
Thérapie brève par l'hypnose Cancale
L'hypnose vous permet d'accompagner les adultes dans les difficultés du quotidien :
- Gestion des émotions (pulsions)
- Gestion du stress
- Accompagnement lors des étapes de la vie (naissance, enfance, adolescence, âge adulte, retraite, grand âge)
- Traumatisme
- Dépression (deuil, PMA, acquisition de handicap)
- Vivre pleinement sa grossesse
- Faire le plein d'énergie
- Gestion de l'anxiété
- Troubles sexuels
- Améliorer la fécondité
- Gestion de la douleur
- Troubles du sommeil et insomnie
- Améliorer ses performances
- Préparation des sportifs
- Préparation aux examens et concours
- Renforcer la mémoire et sa concentration
- Traitement des phobies
- Blocage émotionnel
- Développer sa créativité
- Développer sa confiance en soi
- Acouphènes
- Fibromyalgie
- Addictions ( hypnose alcool, tabac, drogues)
Hypnose pour enfant Cancale
Je consulte pour les enfants à partir de 10 ans. Les enfants par leur jeune âge et leur imagination ont des facilités pour l'Hypnose, ils sont souvent plus réceptifs car ont moins de résistances que nous adultes (avec toutes nos années d'expériences et d'habitudes bien ancrées). J'utilise de l'hypnose adapté aux enfants: métaphores, contes...
Hypnose adolescent Cancale
La période d'adolescence peut être une période délicate, de chamboulement. Des changements corporels, physiologiques, émotionnels et comportementaux amènent certains adolescents à se sentir mal dans leur peau: plus tout à fait un enfant ni encore un adulte.
Dans quel cas consulter pour votre enfant ou adolescent ?
- Anxiété
- Troubles du sommeil
- Troubles émotionnels: peur, colère, angoisse
- Manque de concentration, problèmes d'apprentissage
- Difficultés relationnels
- Phobies, énurésie
Ce que l'Hypnose apportera à votre enfant :
- Mieux gérer ses émotions
- Apaiser les tensions
- Plus de confiance et d'estime de soi
- Être plus concentré
Il est important de savoir que je ne fais pas de diagnostic, j'accompagne des enfants qui ont déjà eu un suivi médical pour leur problème. L'hypnose est complémentaire d'un suivi médical, psychothérapeutique et ne le remplace pas.
Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous, contactez Maud Jouan par l'intermédiaire du formulaire de contact ou par téléphone :
FAQ
- Suis-je hypnotisable?
Une des questions les plus fréquentes rencontrées en hypnothérapie est sur la résistance ou la suggestibilité de l'hypnose. Tout le monde est hypnotisable car c'est un état de conscience modifié naturel, chacun réagira différemment à la transe hypnotique. Certains seront très suggestibles, d'autres moins, ce qui n'empêchera pas l'efficacité de la thérapie. Certaines personnes sont soit disant résistantes à l'hypnose, cela vient du fait de la résistance à lâcher prise (rester dans le mental, dans l'analyse), non à la transe hypnotique car c'est un processus naturel (voir plus haut). Un point important est l'implication et la motivation de la personne qui vient consulté et la relation entre le consultant et le thérapeute.
- Peur de lâcher prise, d'être manipulé, de perdre le contrôle ?
En cabinet vous rester maître de vous même, vous avancer pas à pas à votre rythme. Mon rôle est de vous guider, je vous donne des "clés", libre à vous d'ouvrir les "portes" qui vous conviennent. L'image de l'hypnose où le praticien manipule l'hypnotisé nous vient de l'hypnose de spectacle, pratique éloigné de l'hypnothérapie en cabinet qui n'est pas spectaculaire mais bienveillante et respectueuse de chacun(une).
- Combien de séances ?
Une des questions les plus fréquentes concernent le nombre de séances. Selon votre demande, les objectifs que nous fixons, le nombre de séance est variable. A titre de comparaison, une personne s'étant fracturé un membre, une fois les os resoudés, devra faire des séances de kinésithérapie, si elle se rend une fois chez le kiné, les résultats seront peu probants et pensera que cela ne marche pas. Mais si elle poursuit de manière régulière la kinésithérapie, qu'elle est motivé et s'implique dans son processus de guérison, alors la thérapie sera efficace; son membre fracturé retrouvera de la motricité, de la souplesse passant de l'immobilité au mouvement, et la patiente sera satisfaite. Pour l'hypnothérapie, c'est la même chose, plus on s'implique, plus on est acteur de sa santé plus on atteint ses objectifs, ce n'est pas de la magie! Une première séance sera "une découverte" de l'hypnose en cabinet, celles qui suivent seront plus à proprement parlé thérapeutique (même si en une séance il peut déjà se passer des choses intéressantes!).
- Faut-il être motivé pour que ça marche?
Oui, la motivation est capitale pour atteindre ses objectifs, ce qui fonctionne avant tout c'est la motivation dans la démarche de votre propre changement (et tout ce que cela implique). Par l'énergie que vous y mettrez, votre conscient enverra des signaux positifs à votre inconscient afin que celui- ci mette en place des nouveaux comportements plus adaptés, vous libère émotionnellement... afin de retrouver un équilibre, une harmonie. L'hypnose et les suggestions que je vous apportent facilitent ce processus de changement chez vous. Pour certains consultants, il est possible au préalable de faire un travail sur la motivation afin de renforcer vos objectifs.
- Et si ça ne marche pas?
Il arrive parfois que cela ne fonctionne pas. Cela n'est pas essentiellement de votre faute ni de ma responsabilité, parfois ce n'est pas le bon moment pour entamer un processus de changement, ou bien la méthode ne convient pas à vos attentes. Mais vous avez semez quelques graines de changement qui s'épanouiront à un autre moment! Comme le dit le titre du livre de François Roustang (célèbre philosophe et hypnothérapeute): " Savoir attendre pour que la vie change".
Maintenant que vous en savez plus sur l'hypnose, vous n'avez plus qu'à vous mettre en chemin, et prendre RDV, c'est une première étape.
Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous pour des séances d'hypnose à Cancale, contactez Maud Jouan par l'intermédiaire du formulaire de contact ou par téléphone :