Menu
  • Ecoute, Bienveillance, Ouverture d'esprit
    Un accompagnement adapté à vos besoins.
  • La sophrologie, nous aide à être plus stable émotionnellement,
    à mieux profiter de l'existence.

« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Thérapies à distance - Maud Jouan, sophrologue, hypnothérapeute Forcalquier (04)

Les consultations à distance:

 

 

Pourquoi ai-je choisit de proposer la thérapie à distance ?

 

Il y a peu, je n'envisageais pas de proposer de consultations à distance, préferant le face à face. Des rencontres avec des patients, des professionnels l'ayant pratiqué et en étant satisfait m'ont fait changer d'avis.

Et puis, des patients m'ont demandé des visio-consultations, je me suis formée à la thérapie à distance, j'ai consulté pour moi et j'ai accepté de tenter l'expérience, et j'ai été séduite!

A présent, les séances à distance font parties de mon activité professionnelle, comme celles en présentielles.

C'est s'adapter au monde dans lequel nous vivons; 

Effectivement j'apprécie de regarder des conférences, des vidéos sur ce qui me passionne sur le web. 

La télémédecine, par exemple, est en plein essor.

Alors pourquoi pas s'ouvrir à la consultation présentielle à distance ? Thérapie existentiel, hypnose, sophrologie, méditation.

 

Pour qui, pourquoi?

 

  • Pour des personnes isolées géographiquement, n'ayant pas ce service à proximité
  • Pour des personnes ayant des difficultés à se déplacer, en situation de handicap, malades, ou pour qui venir dans des lieux publics posent trop d'anxiété...
  • pour avoir un plus large choix de créneaux horaire
  • Pour des personnes voyageant, habitant à l'étranger, ou souhaitant consulter un thérapeute de son choix qui se situe à distance de chez lui
  • Pour la période que nous traversons de confinement chez soi et d'isolement, afin d'éviter des risques de contamination

 

Bien évidemment, j'apprécie toujours autant le rencontre en face à face, car c'est un moment privilégié de rencontre chaleureuse.

Mais je pense qu'il est important de s'adapter à la société dans laquelle nous vivons, proposer des séances de thérapie à distance à des personnes qui ne pourrait pas le faire sans cet outil: si nous utilisons un outil consciemment et intelligemment, nous pouvons faire des merveilles!

 

Les avantages:

 

  • vous êtes chez vous, dans votre intimité, installé comme vous le souhaitez, dans votre environnement rassurant
  • vous pouvez mettre de la musique de fond
  • vous pouvez ajuster l'éclairage
  • pas de déplacements, d'embouteillage, de problème pour se garer
  • utliser un casque permet de se concentrer pleinement sur la séance et ma voix
  • si vous êtes malade, pas de risque de contamination ou de fatigue lié au déplacement, l'avantage c'est que vous pouvez quand même pratiquer une séance avec un thérapeute

 

Comment se passe les consultations à distance ?

 

Applications requises: Skype, Zoom, WhatsApp, Facebook Messenger, Facetime (je préfère avec l'application Skype ) 

 

Une connexion internet stable (wifi ou 4G), un ordinateur, tablette, ( ou téléphone), avoir une webcam, et évidemment et ce qui essentiel se créer un espace, un moment intime, c'est à dire que pendant la consultation vous devez être dans un lieu calme, intime (ou vous ne serez pas dérangé): c'est un moment pour soi, prendre ce temps pour soi.


Une consultation présentielle chez soi, c'est comme en cabinet, on ne fait que ça, en étant pleinement présent et concentré durant la séance et en ne faisant pas autre chose pendant la séance (répondre au mail, ranger...), j'insiste sur le fait d'être dans une pièce au calme, ce sera d'autant plus bénéfique pour vous.

Pensez à couper le son de votre téléphone, des notifications de vos applications (mail, facebook...).

 

NB: en vue de la situation actuelle et du confinement chez soi parfois en famille, il peut-être compliqué d'être entièrement au calme (les enfants présents...), nous nous adapterons.


Il est couramment répandu de croire qu'une séance (Hypnose, Sophrologie...) à distance marchera moins bien qu'en présentiel (je l'ai moi aussi cru avant d'essayer), pour vous rassurer, par expérience cela fonctionne tout autant. Il faut vivre l'expérience pour se faire un avis.


 

En groupe ou en individuel:

 

La demande la plus courante est la consultation individuelle, les séances collectives de sophrologie, méditation, hypnose sont possibles à distance.

 

 

Pour le paiement?


Par virement bancaire, paypal ou éventuellement par chèque

(pour les tarifs voir dans le menu info pratiques)

 


Confidentialité:

 

Une séance à distance est comme une séance en face à face, je respecte la confidentialité et garantis le secret professionnel; je m'engage et je demande au patient de s'engager à ne pas enregistrer la séance.

 


Vous souhaitez effectuer une thérapie à distance

 

Pour en savoir plus: merci de m'appeler au 06.87.56.97.82 ou de me contacter par le formulaire de contact, je vous donnerai les informations et le déroulé pour une consultation à distance.

 





Cliquez ici pour voir d'autres vidéos.

Témoignages
  • J'ai suivi huit séances de sophrologie avec Maud Jouan en groupe! Une decouverte et une très bonne experience!!! Je la remercie car j'ai ressenti assez...
    Alexia B.
  • Séances très intéressantes et dirigées par une personne compétente, gentille et soucieuse du bien-être. Expérience enrichissante et d'une grande...
    Clément V.
  • Notre fille de 7,5 ans avait une phobie des chiens suite à une rencontre avec un labrador du quartier lors de ses premiers pas 6 ans plus tôt...et chaque...
    Yvon Rouzic
  • Un grand merci. J'ai pratiqué la sophrologie avec Maud pendant une période ponctuée d'évènement stressant. J'ai ressenti rapidement des effets bénéfiques,...
    Lionel T.
  • J ai effectuée des séances d hypnose afin d avancer dans ma vie. Grace a Maud et ses conseils, j ai reussi a aller de l avant. Maud est souriante agréable...
    Sonia Lm
  • Après 8 années de phobie de l’avion (et sans le prendre également pendant 8 ans), Maud a réussi en 3 séances d’hypnose à me guérir de cette...
    Félix K.
Actualités
  • Maud Jouan, sophrologue, hypnothérapeute, Méditation de Pleine conscience à Forcalquier
        Après 4 ans d'exercice à Rennes, mon cabinet d'HYPNOSE, de SOPHROLOGIE et de MEDITATION démenage à Forcalquier   Début des séances collectives de Sophrologie - Méditation sur Forcalquier: Le mardi 7 avril 2020 Le mardi de 18h30 à 19h30 Maud Jouan sophrologue vous propose des séances de sophrologie dans son cabinet...
  • Consultation à distance Forcalquier (04)
    Cours collectif au Centre Socioculturel les Cordelières à Forcalquier :     Lundi 14 septembre à 18h15 au Jardin des Cordeliers à l'extérieur: Venez me rencontrer pour discuter, vous informer, s'inscrire aux cours de Méditation et de Sophrologie, séances découvertes (gratuit)     Début des cours le...
Lire plus
Newsletter

Contact
Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.

6 place Martin BRET  04300 Forcalquier
06.87.56.97.82
Horaires:
Du Lundi au Jeudi: 9h - 20h
Vendredi: 9h - 16h
Fermé Samedi / Dimanche
sophrologie syndicat des sophologues