Menu
  • Ecoute, Bienveillance, Ouverture d'esprit
    Un accompagnement adapté à vos besoins.
  • La sophrologie, nous aide à être plus stable émotionnellement,
    à mieux profiter de l'existence.

« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Sophrologie et Enfants - Maud Jouan, sophrologue Rennes (35)

La Sophrologie adapté aux enfants:

 

 


 

sophrologie enfant rennes

 

 

 

A partir de 7 ans:


 

Au cours des séances de sophrologie, j'apporte de manière ludique des outils, simples et adaptables, que les enfants pourront utiliser à tout moment, dans leur quotidien. Les séances se déroulent dans le respect du rythme de votre enfant.

 

La sophrologie pour les enfants agit sur:

 


  • le manque de concentration
  • le manque de confiance
  • les émotions trop fortes: peur, angoisse, colère

Ce que la pratique de la sophrologie leur apportera:

 


 Elle permet de mobiliser ses propres ressources et de reprendre plaisir dans les actes du quotidien:

  • apprendre à se détendre, à respirer
  • être plus confiant
  • connaître et mieux gérer ses émotions
  • être plus calme et concentré

 

 

A l'aide de techniques corporelles (respiration, relaxation), d'activation du corps et de l'esprit (visualisation), l'enfant devient acteur de son mieux-être.


 

 

 

 


 

 

Pour prendre RDV ou pour toutes questions, je vous propose de me contacter au 06.87.56.97.82 ou prendre RDV en ligne

 

    RDV sophrologue - Rennes


Témoignages
  • Merci beaucoup à Maud pour son écoute et sa bienveillance. Une première expérience en sophrologie pour moi, qui s'est très bien déroulée, en toute...
    Carolane Boudesocque
  • Notre fille de 7,5 ans avait une phobie des chiens suite à une rencontre avec un labrador du quartier lors de ses premiers pas 6 ans plus tôt...et chaque...
    Yvon Rouzic
  • Un grand merci à vous pour cette première séance de sophrologie. Mon amie vous avait recommandé, et se fut un très bon conseil. C'est avec plaisir...
    Catherine L.
  • Après 8 années de phobie de l’avion (et sans le prendre également pendant 8 ans), Maud a réussi en 3 séances d’hypnose à me guérir de cette...
    Félix K.
  • Ces séances de sophrologie m'apportent dans ma vie de tous les jours un bien être retrouvé: sommeil, diminution du stress....et cela seulement au bout...
    martine b
  • Maud, je tenais à t'envoyer un grand merci car tu as su aider Béa à retrouver son équilibre dès la première séance de Sophrologie! Je suis très...
    Marcel G.
Actualités
  • Maud Jouan, sophrologue, hypnothérapeute, Méditation de Pleine conscience à Rennes (35)
        Méditation de Pleine Conscience à Rennes INSCRIVEZ-VOUS   Séances de Groupe Méditation pleine conscience:     Le vendredi 12H30 / 13H30 - Rennes - Début des cours Septembre 2018 Inscription au trimestre - Inscription possible en cours d'année   Pour en savoir plus et vous inscrire           Séance...
Lire plus
Newsletter

Contact
Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.

4, rue de Nemours  35000 Rennes
06.87.56.97.82
Horaires:
lundi de 8h à 20h
mardi et jeudi de 8h à 14h
vendredi de 8h à 20h
samedi de 8h à 16h
sophrologie cheque sante syndicat des sophologues