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  • Ecoute, Bienveillance, Ouverture d'esprit
    Un accompagnement adapté à vos besoins.
  • La sophrologie, nous aide à être plus stable émotionnellement,
    à mieux profiter de l'existence.

« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Gestion du stress Aubagne

Vous cherchez un spécialiste en gestion du stress à Aubagne ? Maud Jouan, sophrologue, propose une écoute et un accompagnement personnalisé.

 

Quelles que soient les circonstances, le cabinet vous propose des réponses concrètes afin de combattre votre stress au quotidien :

 

  • Préparation aux examens et concours
  • Gestion stress au travail
  • Gestion stress avant accouchement
  • Préparations mentales aux épreuves sportives
  • Agoraphobie
  • Burn out
  • Crises d’angoisse
  • Ruminations mentales
  • Problèmes de sommeil

 

 

Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous chez votre sophrologue pour la gestion de stress à Aubagne, contactez Maud Jouan par mail via le formulaire de contact ou par téléphone au 06.87.56.97.82

Témoignages
  • Un grand merci à Maud qui grâce à ses techniques et à l'hypnose ma permis de me libérer du tabac. Une expérience intéressante et qui fait ses preuves....
    Pierre Nicolino
  • mon fils a suivi des séances de sophrologie pour une meilleure gestion de ses émotions; il a rencontré Mme Jouan 3 fois; nous le sentons plus apaisé...
    Carole B.
  • Un grand merci à Maud pour son aide précieuse. Ces quelques séances m'ont permis de retrouver calme, concentration, sommeil et équilibre.
    Lise Lemarchal
  • Notre fille de 7,5 ans avait une phobie des chiens suite à une rencontre avec un labrador du quartier lors de ses premiers pas 6 ans plus tôt...et chaque...
    Yvon Rouzic
  • 2 séances pour arrêter de fumer après 15 années de tabac, je revis! Merci
    Max J.
  • Je remercie Maud pour son écoute et sa gentillesse. Des séances qui ont été très bénéfiques et qui m'ont permis de retrouver confiance en moi. Je...
    Fabien L.
Actualités
  • Maud Jouan, sophrologue, hypnothérapeute, Méditation de Pleine conscience à Forcalquier
        Après 4 ans d'exercice à Rennes, mon cabinet d'HYPNOSE, de SOPHROLOGIE et de MEDITATION démenage à Forcalquier   Début des séances collectives de Sophrologie - Méditation sur Forcalquier: Le mardi 7 avril 2020 Le mardi de 18h30 à 19h30 Maud Jouan sophrologue vous propose des séances de sophrologie dans son cabinet...
  • Consultation à distance Forcalquier (04)
    Cours collectif au Centre Socioculturel les Cordelières à Forcalquier :     Lundi 14 septembre à 18h15 au Jardin des Cordeliers à l'extérieur: Venez me rencontrer pour discuter, vous informer, s'inscrire aux cours de Méditation et de Sophrologie, séances découvertes (gratuit)     Début des cours le...
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