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  • Ecoute, Bienveillance, Ouverture d'esprit
    Un accompagnement adapté à vos besoins.
  • La sophrologie, nous aide à être plus stable émotionnellement,
    à mieux profiter de l'existence.

« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Informations à savoir avant le RDV

Quelques informations utiles à savoir avant votre premier RDV

 

Tout d'abord merci d'avoir pris RDV

 

Pour un accompagnement efficace: quand vous prenez RDV pour une consultation en Hypnose ou Sophrologie (et Méditation), il est utile de savoir que plusieurs séances sont recommandées pour assurer le suivi.

C'est le garant pour installer des changements positifs durables.


Nous conviendrons ensemble du rythme des séances.

 

Avant notre premier RDV, vous pouvez déjà réflechir à l'objectif que vous souhaitez pour cet accompagnement (ces questions sont aussi utiles si vous venez avec votre enfant, vous pouvez en discuter ensemble).

 

Pour cela, voici quelques questions utiles à vous poser pour préparer le rendez-vous:

 

  • Qu'est ce qui me pose problème, quelles sont les difficultés, les symptômes...?

 

  • Depuis quand je vis cela?

 

  • Qu'est-ce qui accentue mon probléme, les symptômes...? Qu'est-ce qui permet qu'il soit allégé?

 

  • Qu'est-ce que je souhaite trouver avec l'Hypnose ou la Sophrologie ou la Méditation?

 

  • Quel serait mon objectif pour cet accompagnement (concret et réalisable)?

 

  • Quelle implication je souhaite mettre pour me sentir mieux (par exemple en terme de durée, financièrement...)?

 

 

J'apporte mon savoir-faire, mon savoir-être, mes compétences et cela est ma responsabilité, vous avez aussi et avant tout la responsabilité de votre implication, qui auront un impact positif sur votre mieux-être.


Informations en cas de report de RDV:

 

Merci de me prévenir (téléphone, sms ou formulaire de contact sur le site) au moins 72h à l'avance (évidemment sauf si vous n'avez pas le choix), pour qu'une autre personne en attente de RDV puisse prendre le créneau et que je m'organise.

 

Je vous remercie de votre compréhension et à très bientôt pour votre futur séance!

Témoignages
  • J'ai découvert Maud en séance de groupe entre collègues et dès la 1ère séance j'ai ressenti un bien être qui m'a permis de retrouver le sommeil...
    Béatrice B.
  • mon fils a suivi des séances de sophrologie pour une meilleure gestion de ses émotions; il a rencontré Mme Jouan 3 fois; nous le sentons plus apaisé...
    Carole B.
  • Très bien, douce, à l'écoute, les séances son bénéfique surtout en long terme je recommande vivement
    Lyla B.
  • J ai effectuée des séances d hypnose afin d avancer dans ma vie. Grace a Maud et ses conseils, j ai reussi a aller de l avant. Maud est souriante agréable...
    Sonia Lm
  • Après 8 années de phobie de l’avion (et sans le prendre également pendant 8 ans), Maud a réussi en 3 séances d’hypnose à me guérir de cette...
    Félix K.
  • Un grand merci à Maud pour son aide précieuse. Ces quelques séances m'ont permis de retrouver calme, concentration, sommeil et équilibre.
    Lise Lemarchal
Actualités
  • Maud Jouan, sophrologue, hypnothérapeute, Méditation de Pleine conscience à Forcalquier
        Méditation de Pleine Conscience à Forcalquier INSCRIVEZ-VOUS   Séances de Groupe Méditation pleine conscience:     Le vendredi 12H30 / 13H30 - Rennes - Début des cours Septembre 2018 Inscription au trimestre - Inscription possible en cours d'année   Pour en savoir plus et vous inscrire           Séance...
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6 rue des mésanges  04300 Forcalquier
06.87.56.97.82
Horaires:
lundi de 8h à 20h
mardi et jeudi de 8h à 14h
vendredi de 8h à 20h
samedi de 8h à 16h
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