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  • Ecoute, Bienveillance, Ouverture d'esprit
    Un accompagnement adapté à vos besoins.
  • La sophrologie, nous aide à être plus stable émotionnellement,
    à mieux profiter de l'existence.

« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Maud Jouan Sophrologue à Rennes et Montfort s/meu (35)

 


 

 

Bienvenue sur mon site

 

 

 

Nouvelle session sur la Respiration en conscience:


5 séances en groupe de Sophrologie axées sur la respiration sur Rennes

 

A partir du 12 mai


Pour en savoir plus


 


  • Vous avez envie de changement, de mieux être?

Stress, rumination mentale, angoisse, fatigue nerveuse,... je vous accompagne en sophrologie pour vous aider à reprendre confiance en vos capacités physiques et mentales.


  • Vous traversez une période difficile et ne savez pas comment la gérer?

Comme une graine qui cherche à se développer, la sophrologie vous aidera à retrouver vos potentiels prêt à éclore et devenir autonome dans votre quotidien.

 

Sophrologue certifiée, diplômée de l’École de Sophrologie PACA et ancienne infirmière diplômée d'état, je vous reçois sur rendez-vous, dans mon cabinet principal situé au 4 rue de Nemours à Rennes, et au 44 Bd Villebois Mareuil à Montfort s/ Meu.

 

La sophrologie est une méthode saine et naturelle qui révèle le positif qui est en nous. Apprendre à écouter votre corps, vous libérer de vos tensions, gérer votre stress, développez votre confiance en vous, voilà ce que vous pourrez acquérir avec cette méthode.

 

J'accompagne les personnes désireuses d'améliorer leur bien-être, leur équilibre émotionnel : enfants, adolescents, adultes, futurs parents, ... lors de séances individuelles ou de séances collectives.


 

Je vous souhaite une agréable visite sur mon site internet en espérant que vous y trouverez toutes les informations que vous cherchez.


 

 


 

 

 

 

 

Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance individuelle ou collective, ou si vous avez des questions vous pouvez me contacter :

 

  • par téléphone au 06.87.56.97.82 

 

  • par mail, en me laissant votre message sur le formulaire en ligne. Je me ferais un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais.

 

  • prise de RDV sur Rennes en ligne:

 

Le cabinet est situé au 4 rue de Nemours à Rennes (proche de Saint Grégoire, Cesson-Sevigné, Le Rheu, Bruz, Chartres-de-Bretagne, Pacé, Pont-Pean, Vern-sur-Seiche, Ille-et-Vilaine, ...) et au 44 Bd Villebois Mareuil à Montfort s/ Meu. 

 

Bonne visite et à bientôt.

Témoignages
  • Première expérience de la sophrologie avec Maud et j'en suis ravie! Séances agréables, apaisantes. Maud est à l'écoute de chacun et s'est s'adapter. Merci...
    Manon B.
  • Un grand merci. J'ai pratiqué la sophrologie avec Maud pendant une période ponctuée d'évènement stressant. J'ai ressenti rapidement des effets bénéfiques,...
    Lionel T.
  • J'ai suivi huit séances de sophrologie avec Maud Jouan en groupe! Une decouverte et une très bonne experience!!! Je la remercie car j'ai ressenti assez...
    Alexia B.
  • Un grand merci à vous pour cette première séance de sophrologie. Mon amie vous avait recommandé, et se fut un très bon conseil. C'est avec plaisir...
    Catherine L.
  • Ces séances de sophrologie m'apportent dans ma vie de tous les jours un bien être retrouvé: sommeil, diminution du stress....et cela seulement au bout...
    martine b
  • Merci beaucoup à Maud pour son écoute et sa bienveillance. Une première expérience en sophrologie pour moi, qui s'est très bien déroulée, en toute...
    Carolane Boudesocque
Actualités
  • Maud Jouan, sophrologue praticienne à Rennes (35)
    A partir du 12 mai, prochaine session de l'atelier "Respirer en conscience" 5 séances de Sophrologie axées sur la respiration à Rennes Le vendredi 18h00-19h00 Apprendre et réapprendre à écouter notre respiration, à l’utiliser en conscience et la maîtriser. Pour en savoir plus: cliquez ici                 Maud...
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4, rue de Nemours  35000 Rennes
06.87.56.97.82
Horaires:
lundi de 8h à 20h
mardi et jeudi de 8h à 14h
vendredi de 8h à 20h
samedi de 8h à 16h
sophrologie cheque sante syndicat des sophologues