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  • Ecoute, Bienveillance, Ouverture d'esprit
    Un accompagnement adapté à vos besoins.
  • La sophrologie, nous aide à être plus stable émotionnellement,
    à mieux profiter de l'existence.

« En tant que Sophrologue et Infirmière, mes compétences sont garantes d’une approche globale et respectueuse de votre bien-être ».

Maud JOUAN

Sophrologie Hypnose Forcalquier - Maud Jouan : Thérapie, gestion stress, Arrêt du tabac, Sommeil, Méditation

 

 


 

 

Bienvenue sur mon site

 

 

 

 

BIEN LIRE CE MESSAGE :


 

Bonjour, après 4 belles années d'exercices professionnelles à Rennes, JE DEMENAGE MON ACTIVITE PROFESSIONNELLE A FORCALQUIER ET A MARSEILLE.Début des consultations à Forcalquier en Octobre 2019 (Marseille pour décembre 2019).



 

"Sophrologue certifiée, praticienne en Hypnose Ericksonienne, et en Méditation de Pleine Conscience;    j'ai à coeur de vous transmettre des outils à la fois simples et efficaces pour vous aider à vous sentir bien et en accord dans votre vie".    Maud Jouan


J'accompagne les personnes désireuses d'améliorer leur bien-être, leur équilibre émotionnel : enfants, adolescents, adultes, futurs parents, ... lors de séances individuelles (hypnose, sophrologie, méditation) ou de séances collectives (en sophrologie, méditation).



 

     La Sophrologie vous permettra de:


  • Gérer votre Stress 
  • Vous libérer de vos tensions
  •  Apprendre à écouter votre corps
  • Développez votre confiance en vous, être plus positif
  • Vous préparer pour un examen
  • etc (voir le menu: Indications sophrologie pour en savoir plus)

 

Je vous accompagne en Sophrologie pour vous aider à reprendre confiance en vos capacités physiques et mentales.



 

L' Hypnose vous permettra de:


  • Vous libérer du tabac
  • Dépasser un blocage
  • Vous libérer émotionnellement (phobie, angoisse...)
  • Franchir une étape de vie difficile (séparation, deuil etc)
  • Concrétiser un projet
  • etc (voir le menu: Indications Hypnose pour en savoir plus)

 

La thérapie sous Hypnose peut vous aider à reprendre la main sur votre vie, vous sentir libéré; ce qui fera une réelle différence dans votre quotidien. Je vous guiderai vers les ressources, les solutions qui sont en vous.


 

 

  La Méditation de Pleine Conscience vous permettra de:


  • Réduire le stress
  • Réduire l'anxiété
  • Diminuer les ruminations du mental
  • Vivre pleinement l'instant présent
  • Développer son optimisme
  • etc

La méditation est un entraînement de l'esprit vers la conscience de soi à l'instant présent. Je vous guiderai avec des exercices pratiques adaptés pour une pratique autonome et régulière chez vous.

 

 

 

A vous de faire le choix entre ces méthodes, celle qui vous inspire, celle qui vous correspond, celle que l'on vous a conseillé (sur demande, je peux aussi vous aider à faire un choix adapté).


 


 

Franchissez ce pas en prenant RDV 06.87.56.97.82 et devenez acteur de votre bien être



  Qu'est ce que  je vous apporterai ?


Durant la consultation, je vous apporte mon savoir faire et mon savoir être: mes compétences, ma pratique, mes connaissances dans mon domaine et ma disponibilité.

 

Mon métier d'infirmière m'a ouverte à l'écoute et la compréhension des difficultés et problèmes rencontrés par les êtres humains.  

J'ai continué à me former afin d'enrichir et d'approfondir ma connaissance du fonctionnement de l'être humain dans sa globalité, et ainsi apporter des solutions adaptées à chaque personne que j'accompagne.

 

 

  Et vous dans tout ça ?


Votre implication, votre motivation à poursuivre cet accompagnement seront les garants de l'atteinte de vos objectifs.

 


"Consulter c'est aussi une rencontre entre deux individus, une confiance qui s'installe, un accompagnement ouvert".

Ces consultations ne remplacent pas un diagnostic et un suivi médical, paramédical, ou psychologique; elles sont complémentaires.


 

 

La Sophrologie, l'Hypnose, la Méditation sont des méthodes saines et naturelles qui révèlent le positif qui est en nous

 

 

 

 

 

Je vous reçois sur rendez-vous, dans mon cabinet  situé au 6 Chemin des Mésanges à Forcalquier .



 

Je vous souhaite une agréable visite sur mon site internet en espérant que vous y trouverez toutes les informations que vous cherchez.

 


 


 

 

 


 

 

 

 

 

Si vous souhaitez prendre rendez-vous en sophrologie ou en hypnothérapie :

 

  • par téléphone au 06.87.56.97.82 

 

  • prise de RDV sur Forcalquier en ligne, réouverture à partir du 15 octobre 2019:

 

  • ou si vous avez des questions vous pouvez me contacter en me laissant votre message sur le formulaire en ligne. Je me ferais un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais.

 

 

Le cabinet est situé au 6 Chemin des Mésanges à Forcalquier (proche de Marseille, Manosque, Aubagne, La Ciotat, Cassis, Pertuis, Sisteron, Carry-le-Rouet, Oraison, ...). 

 

Bonne visite et à bientôt.

Témoignages
  • J ai effectuée des séances d hypnose afin d avancer dans ma vie. Grace a Maud et ses conseils, j ai reussi a aller de l avant. Maud est souriante agréable...
    Sonia Lm
  • Séances très intéressantes et dirigées par une personne compétente, gentille et soucieuse du bien-être. Expérience enrichissante et d'une grande...
    Clément V.
  • Un grand merci à Maud pour son aide précieuse. Ces quelques séances m'ont permis de retrouver calme, concentration, sommeil et équilibre.
    Lise Lemarchal
  • Merci beaucoup à Maud pour son écoute et sa bienveillance. Une première expérience en sophrologie pour moi, qui s'est très bien déroulée, en toute...
    Carolane Boudesocque
  • J'ai suivi huit séances de sophrologie avec Maud Jouan en groupe! Une decouverte et une très bonne experience!!! Je la remercie car j'ai ressenti assez...
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  • Je remercie Maud pour son écoute et sa gentillesse. Des séances qui ont été très bénéfiques et qui m'ont permis de retrouver confiance en moi. Je...
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6 rue des mésanges  04300 Forcalquier
06.87.56.97.82
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lundi de 8h à 20h
mardi et jeudi de 8h à 14h
vendredi de 8h à 20h
samedi de 8h à 16h
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